為了幫助新生更好的适應大學生活，緩解軍訓緊張氣氛，寓教于樂，增進師生之間、學生之間的交流，增強新生之間團體協作能力，心理健康教育與咨詢中心策劃組織了主題為“大學生活，從心開始”的心理健康進軍訓活動，由心理健康教育朋輩輔導站各學院二級輔導站具體實施，學工處協助，活動時間貫穿整個軍訓過程。
    本次心理健康進軍訓活動内容主要分為兩個項目，第一個項目是各學院心理保健委員走進新生宿舍，與新生進行交談，了解新生的需要，解答新生的困惑，同時發放《大學生軍訓心理調節與新生适應手冊》宣傳單，邀請學生加入旅商心教中心微信公衆号，為新生講解宣傳單内的相關内容。第二個項目是各學院心理專幹老師帶領心理保健委員走進軍訓現場圍繞着團隊溝通與協作、人際交往為新生開展心理素質拓展活動，活動具體内容豐富多彩，有的學院選擇了“人椅”活動，有的學院進行了“蜈蚣翻身”活動，有的學院開展了“身體拷貝”活動，還有的學院進行了組合項目活動。活動中學生興趣十足，激情高昂，十分投入，充分展現了團隊的力量，活動尾聲，大家還進行了分享。
    此次活動對新生來說是一次心理健康入學教育，不僅學習了新生如何适應大學生活等相關知識，而且有利于新生之間的交流，連接同學之間的友誼，讓新生感受到大學生活的豐富多彩。同時，也提升了心理保健委員的團隊凝聚力，提高了其開展活動的工作能力，有利于鞏固學校心理健康教育三級網絡防禦機制基層防線。（心理健康教育與咨詢中心孟雅雯供稿、宣傳部編輯）