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心理健康教育與咨詢中心開展新學期·心健康主題活動

 

開學以來,心理健康教育與咨詢中心開展了新學期針對全校學生的心理健康排查工作。根據排查結果,從學生的需求出發,心理健康教育與咨詢中心在3月份開展了新學期·心健康為主題的系列活動。

針對人際關系問題,藝傳學院開展了“溝通與協作”主題班會活動,旅遊學院開展了“微微一笑很傾城”的特色活動,體育學院朋輩心理輔導站開展了“發現心自我”的心理素質拓展活動,會計學院開展了“娛樂生活,和諧相處”為主題的人際團體交往活動。針對情緒情感問題,朋輩心理輔導站開展了“感恩的心”手語舞學習活動,藝傳學院開展了夢系紙鸢,放飛理想的特色活動,會計學院開展了“愛駐夕陽,情暖心間”活動,國際商務學院開展了“緻輔導員老師的一封信”的活動,機建學院朋輩心理輔導站開展了“愛的傳遞”助人自助活動,心理協會開展了“如何控制自己的不良情緒”讨論交流分享會。針對自我認知偏差方面的問題,自我認知團體興趣小組開展了兩期提高自我認知的沙盤活動,經管學院開展“真實的我”和“理想的我”的“兩個我”活動。而心理健康教育與咨詢中心通過開展“春季心理健康調适知識闆報專題宣傳”活動和心理健康知識專題巡展,以此加強心理健康教育,幫助學生提高心理健康品質。

明媚三月,在心理健康教育與咨詢中心的安排下,通過開展一系列的豐富多彩的心理健康教育活動,從多個方面和角度幫助學生調試不良的情緒,提升學生的人際關系,提高學生自我認知,幫助學生樹立健康的心态和培養良好的心理素質,活動取得良好的效果。(心理健康教育與咨詢中心 孟雅雯 供稿)

 

 

 

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