為了引導同學們以積極的心态面對學習和生活，進一步推進我校心理育人工作，提高學生的心理品質，學校心理健康教育與咨詢中心開展了以“健康從心開始，生命因你綻放”為主題的心理健康教育活動月，舉辦了“新宿舍·心溫暖”心理健康微電影大賽、“手之言，心之語”心理手語操活動、“放飛夢想，讓青春飛揚”心理素質拓展大賽、“放飛心靈，健康成長”心靈遊園會和“學心理知識，走健康人生”心理健康知識競賽活動。

“新宿舍·心溫暖”心理健康微電影大賽以電影拍攝的形式來再現學生在宿舍中發生的沖突、煩惱、困惑等問題，喚起大學生的情感共鳴，以此引發大學生對心理健康的重視。心理手語操、心靈遊園會、心理素質拓展大賽活動于5月9号下午在田徑場和足球場。“手之言，心之語”心理手語操活動，先由各個學院組織初賽，最後各學院選拔一支優秀的隊伍來參加決賽，決賽現場各學院的學生代表們揮舞着一雙雙靈巧的手擺出各種姿勢，用手語傳遞愛，彰顯青春，表達出他們樂觀和感恩的生活态度。心理遊園會活動現場有“心理漫畫展”“心靈海洋”“情有千結”“宣洩牆”“趣味氣球”“心理加油站”等近20項趣味活動。活動現場熱鬧非凡，同學們積極參與，在玩中放松了身心，了解了心理健康知識，擴展了視野，提升了心理品質。“放飛夢想，讓青春飛揚”心理素質拓展大賽活動分為初賽和決賽，各學院按照要求開展了初賽，決賽現場包括“鍊接加速度”“八人九足”“鼓舞飛揚”“袋鼠跳”四個活動項目，各隊伍在參賽過程中增強了團隊的團結協作精神和有效溝通的能力。5月23日晚上六點，心理健康教育與咨詢中心在圖書管報告廳開展了“學心理知識，走健康人生”心理健康知識競賽活動。比賽現場由你問我答、搶時答題、選擇答題和主題演講4個環節組成，旨在考察選手的快速應變能力和表達能力，增長學生的心理健康知識。

此次心理健康教育與咨詢中心開展的“健康從心開始，生命因你綻放”高校心理健康文化節主題活動為期一個月，于諧音為“我愛我”的5月25日圓滿結束，經濟管理學院、旅遊學院、會計學院和體育學院優秀獲得優秀組織獎。通過活動開展引導學生關注自身成長、接納自我、悅納自我，樹立正确的世界觀、人生觀和價值觀，增強了同學們的心理健康保健意識，營造了全校關注心理健康，懂得心理健康，重視心理健康的氛圍。